Waldbaden
Achtsamkeit & Entspannung in der Mitte der NaturErhalte ein ganz neues Bewusstsein für dich und deine Umgebung. Schöpfe Kraft bei einem intensiven & achtsamen Bad in unserer Natur.
Bei achtsamen Entspannungsübungen stärkst du deinen Körper durch die Kraft der Pflanzenduftstoffe. Der langsame Gang lässt dich bewusst Dinge wahrnehmen, an denen wir sonst vorübereilen.
In einer ruhigen Atmosphäre im kleinen Kreis findest du zudem einen Ruhepol zwischen alltäglichen Terminen und schöpfst neue Kraft für kommende Aufgaben.
Die Kurse richten sich an Menschen jeder Altersgruppe die bereit sind den Wald mit allen Sinnen zu erfahren.
Das erwartet dich
Beim Waldbaden erwartet dich eine entspannte und losgelöste Atmosphäre.
